Men√ľ

Zuhause

Wie Man Einen Trainingsraum Malt

Bewegung ist ein wichtiger teil eines gesunden lebens, und wenn sie das gl√ľck haben, ein zimmer in ihrem zuhause zu haben, nur um sportger√§te zu trainieren oder zu halten, sollten sie das dekor nicht vernachl√§ssigen. Die wahl einer geeigneten farbe f√ľr ihren trainingsraum kann nicht nur beeinflussen, wie einfach es ist, den raum zu erhalten, sondern auch, wie sie sich f√ľhlen...

Wie Man Einen Trainingsraum Malt


In Diesem Artikel:

Mit der richtigen Farbe kann das Training angenehmer werden.

Mit der richtigen Farbe kann das Training angenehmer werden.

Bewegung ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebens, und wenn Sie das Gl√ľck haben, ein Zimmer in Ihrem Zuhause zu haben, nur um Sportger√§te zu trainieren oder zu halten, sollten Sie das Dekor nicht vernachl√§ssigen. Die Wahl einer geeigneten Farbe f√ľr Ihren Trainingsraum kann nicht nur beeinflussen, wie einfach es ist, den Raum zu erhalten, sondern auch, wie Sie sich f√ľhlen, w√§hrend Sie trainieren, sowohl mental als auch physisch.

Glanz

Farbe ist in verschiedenen Glanzstufen erh√§ltlich, oder die Menge an Glanz, die die Farbe hat, wenn sie trocken ist. Verschiedene Farben haben unterschiedliche Qualit√§ten. Flache Schattierungen reflektieren wenig Licht, was entspannend sein kann. Die flache Farbe verbirgt auch Fehler gut, und da der am wenigsten w√ľnschenswerte Raum in Ihrem Haus oft der ist, der f√ľr einen Trainingsraum verwendet wird, kann dies zu Ihrem Vorteil arbeiten, da die W√§nde weniger Vorbereitung erfordern. Flache Farben sind jedoch schwer zu waschen und da Sie sich bewegen und schwitzen werden, kann dies ein Problem sein. Gl√§nzende Farben haben einen hohen Glanz, der attraktiv sein kann. Sie sind auch leicht zu waschen, was Sie ansprechend finden k√∂nnen. Je gl√§nzender der Glanz ist, desto leichter ist es jedoch, Fehler zu erkennen. Daher ben√∂tigen gl√§nzende Farben mehr Vorarbeit f√ľr eine glatte Wand. Es gibt zwei Ebenen von Glanz zwischen flach und gl√§nzend, Eierschale, auch bekannt als Satin, und seidenmatt. Eierschale hat einen flacheren Glanz als halbgl√§nzend, einer davon mag ein fr√∂hliches Medium sein.

Farbe

W√§hrend die Auswahl einer Farbe willk√ľrlich erscheinen mag, kann sie einen Einfluss darauf haben, wie komfortabel Ihr Trainingsraum ist. Workout-R√§ume sind oft in Kellern, Garagen oder kleinen R√§umen, die Fenster haben oder nicht haben k√∂nnen. Eine helle Farbe kann den Raum heller und einladender wirken lassen; Die Lichtfarbe nutzt die Beleuchtung bereits im Raum besser aus. Warme Farben wie Rot, Orange und Gelb gelten als energiereicher, w√§hrend k√ľhlere Farben wie Gr√ľn, Blau und Violett als beruhigender gelten. Beide haben Vor- und Nachteile, aber die Art von Training, die Sie bevorzugen, kann Ihnen helfen, zu entscheiden. Zum Beispiel, wenn Sie mehr aerobes Training genie√üen, kann eine warme Farbe Ihnen helfen, mehr Energie zu f√ľhlen, aber wenn Sie ein langsameres Training m√∂gen, wie Yoga, k√∂nnen Sie feststellen, dass eine k√ľhle Farbe Ihnen hilft, sich zu entspannen und zu konzentrieren.

VOCs

VOCs oder fl√ľchtige organische Verbindungen sind Chemikalien, die in einigen Farben vorkommen. Diese Stoffe werden bei der ersten Lackierung als Luft in die Luft freigesetzt und dann √ľber einen langen Zeitraum hinweg freigesetzt. Es gibt Farben, die mit wenig oder keinen VOCs formuliert sind, und Sie k√∂nnten das f√ľr Ihren Trainingsraum vorteilhaft finden. Da Sie w√§hrend des Trainings mehr als gew√∂hnlich atmen, kann die Verwendung einer VOC-armen Farbe Sie komfortabler machen, da Sie weniger Chemikalien einatmen, da die Farbe im Laufe der Zeit aush√§rtet. Die Verwendung dieser Art von Farbe kann einen frisch gestrichenen Raum auch fr√ľher bei schlechter Bel√ľftung angenehmer machen.

Spezialfarben

Wenn Ihr Trainingsraum wirklich nur zum Trainieren geeignet ist und wenig anderes als Trainingsgeräte enthält, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Geräuschkontrolle ein Problem darstellt, da nicht viele Objekte im Raum Schall absorbieren. Es gibt Farben, die dir dabei helfen können. Zum Beispiel helfen strukturierte Farben nicht nur, Fehler in der Wand zu verbergen, sondern können auch Geräusche absorbieren. Sie können auch schalldämmende Farben erwerben, um die Klangqualität in einem Raum zu verbessern.


Video-Guide: Maria Lindberg.

Der Artikel War N√ľtzlich? Lassen Sie Ihre Freunde!

Lesen Sie Mehr:

Kommentar Hinzuf√ľgen