Lavendel (gattung lavandula) schmückt landschaften und baumschulen als eine lieblingspflanze von vielen wegen seines duftes. Während es allgemein für seinen duft bekannt ist, ist lavendel auch ein gemeinsames kochkraut. Alle arten bevorzugen einen standort voller sonne mit einem reichen, gut entwässernden boden, der mit organischen stoffen...
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Lavendelblüten sitzen auf Stacheln, die höher als das Laub wachsen.
Lavendel (Gattung Lavandula) schmückt Landschaften und Baumschulen als eine Lieblingspflanze von vielen wegen seines Duftes. Während es allgemein für seinen Duft bekannt ist, ist Lavendel auch ein gemeinsames Kochkraut. Alle Arten bevorzugen einen Standort voller Sonne mit einem reichen, gut entwässernden Boden, der mit organischen Substanzen angereichert ist, und die meisten wachsen in den Klimazonen 5 bis 8 des US-Landwirtschaftsministeriums, obwohl einige Abweichungen innerhalb der verschiedenen Arten auftreten.
Gemeinsame Arten
Obwohl Lavendel in vielen Landschaften ein ziemlich häufiger Subshrub, Kraut oder Brennpunkt ist, existieren mehrere Arten mit fast unzähligen Unterarten und Sorten. Echter Lavendel, manchmal auch Englischer Lavendel (Lavandula angustifolia) genannt, wächst in USDA-Klimazonen 5 bis 8. Die Art wächst auf etwa 3 mal 6 Fuß, obwohl mehrere Sorten Zwerge sind, die nur 1 oder 2 Fuß hoch sind. Französischer Lavendel (Lavandula dentata), robust in den USDA-Zonen 8 bis 11, und seine Sorten stammen aus Spanien. Spike Lavendel (Lavandula latifolia) und seine Sorten sind andere gemeinsame Lavendel. Der spanische Lavendel (Lavandula stoechas) ist in den USDA-Zonen 8 und 9 winterhart.
Aroma
Eines der hervorstechendsten Merkmale von Lavendel ist sein Duft. Während die am häufigsten verkauften und gepflanzten Sorten angenehme Aromen haben, einige besonders stark, haben einige Arten von Lavendel starke Düfte, die nicht angenehm sind. Diejenigen mit angenehmen Aromen werden üblicherweise getrocknet, um als Potpourri oder in Sachets verwendet zu werden, oder ihre Öle werden auf dem Körper verwendet. Englischer Lavendel zum Beispiel ist süß duftend und ideal für Potpourris und sogar als Aroma für Tees, Reiben oder Gebäck. Lavandula intermedia, eine Hybride zwischen Lavandula angustifolia und Lavandula latifolia, ist ein Favorit für Parfümeure.
Farbe
Lavendel beschreibt gewöhnlich jeden Lichtschatten, Babypurpur oder helles Purpurblau, und viele der Blumen von Lavendelpflanzen zeigen diese Art von Farbe. Einige Sorten haben jedoch Blüten, die weiß, rosa, blau oder dunkles Purpur sind. Weißer spanischer Lavendel (Lavandula stoechas "Alba") zum Beispiel hat weiße bis blass violette Blüten. "Hidcote" Englischer Lavendel (Lavandula angustifolia "Hidcote") ist eine Zwergvarietät mit reichen, dunkelvioletten Blüten. "Jean Davis" (Lavandula angustifolia "Jean Davis") ist ein Beispiel für eine rosa blühende Pflanze.
Laub
Fast so klar wie seine Blüten, ist das Laub von Lavendel ein weiteres Merkmal, das von Bauern und Hausbesitzern bevorzugt wird. Die meisten Arten und Sorten haben silbrig-graue Blätter, die sich gut gegen die lavendelblauen Blüten oder andere Farben von Blumen abheben. Die meisten Arten bilden enge, klumpende Laubhügel, die von den bunten, duftenden Blütenranken überragt werden, die sich leicht über dem nebligen Laub erheben.
FAQ - 💬
❓ Wo liegt die Heilkraft der Lavendel?
👉 Die beruhigende Heilkraft des Lavendels liegt im ätherischen Öl. Dessen Konzentration ist in den Blütenknospen am grössten. Um so viel Öl wie möglich zu gewinnen, wird er deshalb kurz vor der vollen Blüte gepflückt.
❓ Was bewirkt Lavendel im Gehirn?
👉 Die Wirkung von Lavendel im Gehirn “ Bei sehr gestressten, ängstlichen und nervösen Menschen seien besagte Kanäle zu weit offen. Lavendel wirke da wir eine Art Bremse, der den aufwühlenden Botenstoffen den Weg versperrt. Der Effekt: Ruhe, Entspannung, innere Ausgeglichenheit sowie leichteres Einschlafen.
❓ Ist Lavendel gut für die Gesundheit?
👉 In gesunden Wirkungen baden gehen Im Badewasser vereinen sich viele der gesunden Wirkungen des Lavendels. Als duftender Badezusatz beruhigt er nicht nur die Nerven und hilft beim Abschalten und Entspannen. Das Bad mit Lavendel pflegt zudem Haut und Haare. So wirkt es Entzündungen sowie Pickeln entgegen.
❓ Warum hat Lavendel eine beruhigende Wirkung?
👉 Nehmen Riechzellen einen in der Pflanze enthaltenen Duftstoff wahr, werden daraufhin bestimmte Rezeptoren im Gehirn aktiviert – und das macht uns entspannt. Ohne Beteiligung der Nase lässt sich die Wirkung des Lavendels entgegen bisheriger Annahme dagegen nicht herbeiführen. Lavendel riecht nicht nur gut.
❓ Ist Lavendel gut zum Schlafen?
👉 Gegen was hilft Echter Lavendel? Lavendelöl, insbesondere die darin enthaltenen Substanzen Linalool und Linalylacetat, wirken sich positiv auf Schlaf und Psyche aus. Wer schlecht einschläft oder nachts aufwacht, dem kann das Öl helfen. Denn dessen Inhaltsstoffe wirken Studien zufolge beruhigend und schlaffördernd.
❓ Kann Lavendel Nebenwirkungen haben?
👉 Wirkung und Nebenwirkungen Außerdem wirkt die Droge antimikrobiell und galletreibend. Lavendel in therapeutischen Dosierungen einzunehmen birgt – soweit bisher bekannt – keine Risiken und Nebenwirkungen. Das ätherische Öl kann bei manchen Menschen aber leichte allergische Reaktionen auslösen.
❓ Ist Lavendel gut fürs Herz?
👉 Eine Anspannung kann Herzklopfen, Herzrasen, Schwindel oder einen Anstieg des Blutdrucks nach sich ziehen. Dann beruhigt Lavendel nicht nur die Seele, sondern auch das Herz.
❓ Kann Lavendel den Blutdruck senken?
👉 Speziell bei Bluthochdruck kann Lavendelöl entspannende Wirkung haben, die sich auch auf den Blutdruck übertragen kann. In mehreren Studien wurde gezeigt, dass der nächtliche Blutdruck durch Lavendelöl-Aromatherapie signifikant gesenkt werden kann.
❓ Wird man von Lavendel müde?
👉 Im Gegensatz zu chemischen Präparaten mache Lavendelöl weder abhängig noch müde und beeinflusse weder Konzentration noch Fahrtüchtigkeit, betont Sabine Hurni, Drogistin HF und Heilpraktikerin. „Das ätherische Lavendelöl wirkt primär angstlösend.
❓ Wie wirkt sich Lavendel auf den Blutdruck aus?
👉 Beim Blutdruck zeigt Lavendel seine beiden unterschiedlichen Seiten ganz deutlich: Zum einen senkt er durch seine entspannenden, beruhigenden Eigenschaften zu hohen Blutdruck, zum anderen wirkt ein Lavendelbad bei niedrigem Blutdruck erfrischend.
❓ Kann Lavendel den Puls senken?
👉 Lavendel senkt den Blutdruck und die Herzfrequenz. Um also leichter ein- und durchzuschlafen, kannst Du entweder ein Lavendelkissen verwenden oder ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl auf einen Duftstein neben Deinem Bett platzieren.